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豆瓣酱鲜鱿
豆瓣酱鲜鱿
[菜肴介绍]
[制作原料]
主料:鲜鱿鱼1只 辅料:青瓜1条,油1汤匙酱汁料:豆瓣酱,麻油,酒各1茶匙,生抽1汤匙,盐少许
[制作方法]
1)鲜鱿鱼宰后洗净,去头,去紫膜,切长条状,用滚水焯至刚熟,沥干,候冷; 2)青瓜纵切开,去瓤,切宽长条,沥干; 3)烧热油,下鲜鱿兜匀,加入混匀的酱汁料,炒匀即上碟。
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